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失眠與胡蘿卜

失眠可以吃胡蘿卜嗎?失眠能吃胡蘿卜嗎?
失眠朋友常吃胡蘿卜好,長期飲用胡蘿卜汁可預防夜盲癥、干眼病,使皮膚豐潤、皺褶展平、斑點消除及頭發健美。失眠朋友日常可以多吃點胡蘿卜哦。

失眠與胡蘿卜

失眠吃胡蘿卜好

失眠吃胡蘿卜好

失眠常吃點胡蘿卜好,胡蘿卜擁有去痰、消食、除脹和下氣定喘的作用。相關實驗結果證明,胡蘿卜中的α-胡蘿卜素具有的抑制腫瘤細胞是β-胡蘿卜素的10倍之多,而且對對預防DNA(脫氧核糖核酸)的異常變化效果也十分強大。

失眠能吃胡蘿卜嗎

失眠能吃胡蘿卜嗎問答

失眠可以吃胡蘿卜,一般人群均可食用。更適宜癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥患者、營養不良、食欲不振者、皮膚粗糙者。脾胃虛寒者忌食。胡蘿卜,又稱甘荀,是傘形科胡蘿卜屬二年生草本植物。以肉質根作蔬菜食用。原產亞洲西南部,阿富汗為最早演化中心,栽培歷…

胡蘿卜

胡蘿卜的營養價值與功效作用

胡蘿卜味甘,平,無毒,入肺、歸脾經,胡蘿卜的功效與作用:健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳。

其他食材

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