多糖類：黨參中的多糖是重要的活性成分，具有調節機體免疫功能的作用，能夠增強巨噬細胞的吞噬能力，提高機體抵抗力。同時，多糖還可能對腸道菌群有調節作用，維持腸道微生態平衡，促進消化吸收。

氨基酸：含有多種人體必需的氨基酸，如賴氨酸、蛋氨酸、纈氨酸等。這些氨基酸是構成蛋白質的基本單位，對于身體的生長發育、組織修復和新陳代謝起著關鍵作用。

維生素：富含維生素 B1、維生素 B2、維生素 C 等多種維生素。維生素 B1 參與能量代謝，保證神經系統和心臟的正常功能；維生素 B2 對維持皮膚和黏膜健康有重要意義；維生素 C 具有抗氧化作用，能清除體內自由基，延緩細胞衰老，增強身體的抗氧化能力。

礦物質：黨參中含有鐵、鋅、銅、錳等礦物質。鐵是合成血紅蛋白的重要原料，有助于預防缺鐵性貧血；鋅參與人體多種酶的合成和激活，對生長發育、免疫功能和味覺有重要影響；銅和錳在抗氧化、維持骨骼健康等方面發揮著重要作用。

甾醇類：黨參中的甾醇類成分具有一定的藥理活性，可能具有降血脂、抗炎、抗腫瘤等作用，對于血脂較高、有炎癥傾向的人群有一定的調節和改善作用。

健脾益肺：黨參味甘、性平，入脾經而不滋膩，入肺經而不干燥，具有補脾養胃、補益肺氣的功效。可用于治療脾虛引起的倦怠無力、食欲不振、食少便溏等癥，也能用于治療肺氣虛引起的語聲低微、氣短、氣喘等癥狀。

養血生津：黨參能夠補益脾胃，化生陰精、血液。可用于治療氣血不足引起的面色萎黃、頭暈心悸、體弱乏力等，還能用于治療熱傷氣津引起的心煩口渴等。

調節免疫：黨參皂苷和黨參多糖能激活巨噬細胞，增強淋巴細胞轉化率，提升白細胞數量，從而增強機體的免疫功能，適用于免疫力低下人群的日常調養。

改善心血管功能：黨參提取物可擴張外周血管、降低血壓，其抗氧化成分能減輕心肌缺血損傷，對早期高血壓及冠心病有一定的輔助治療作用。

改善胃腸功能：黨參可促進消化液分泌，調節胃腸蠕動，緩解功能性消化不良引起的腹脹、腹瀉癥狀，其提取物對胃黏膜損傷具有保護作用，適用于慢性胃炎、胃潰瘍的輔助治療。

抗疲勞：黨參皂苷可提高肌糖原儲備，降低運動后血乳酸堆積，延長機體耐缺氧時間，能緩解慢性疲勞綜合征、幫助運動員恢復體能。

常見不良反應

上火癥狀：長期或過量服用可能引發口干舌燥、咽喉腫痛、便秘等，尤其體質偏熱者更易出現。

消化不適：部分人群服用后可能出現腹脹、食欲下降，多與單次劑量過大或脾胃虛弱有關。

特殊風險

過敏反應：極少數人可能出現皮膚瘙癢、紅疹甚至呼吸困難，需立即停用并就醫。

血壓波動：黨參有一定升壓作用，低血壓患者需謹慎，高血壓患者需避免過量。

體質禁忌

實熱證患者：如高熱、面紅目赤、口舌生瘡等，黨參性溫可能加重癥狀。

氣滯血瘀者：黨參補氣可能加劇氣機壅滯，導致胸悶、腹脹等問題。

疾病與用藥禁

感染發熱期：外感風寒、風熱時服用可能延緩恢復。

與藥物相互作用：避免與藜蘆（中藥“十八反”禁忌）、抗凝藥物（如華法林）同用，可能影響藥效或增加出血風險。

特殊人群

孕婦：孕早期慎用，過量可能影響胎兒；孕中晚期需在醫生指導下使用。

兒童與體弱者：需調整劑量，避免盲目進補。