紅糖泡紅棗桂圓干有補氣血和補腎安神的功效，若是氣血虛、貧血的人、失眠、神經衰弱的人可以多喝。

紅糖桂圓茶的作用

紅棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃。紅棗具有保護肝臟、排除游離基等作用，增強機體的免疫力。桂圓紅糖水具有健脾養胃、補中益氣的作用。

桂圓，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病后、產后身體虛弱等癥。

紅糖，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

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